Гимнастический мяч для фитнеса ― это всесторонний спортивно-лечебный тренажер, пригодный для лечения, для оздоровления и для похудания. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Мяч используется для физических упражнений. Для оздоровительной и лечебной гимнастики в профилактике и лечении различных травм и заболеваний, а также их последствий. Для оздоровительной гимнастики детей, в т.ч. младшего возраста Для оздоровительной гимнастики во время беременности и послеродовом периоде Улучшает осанку,снимает напряжение мышц спины. Диаметр мяча составляет 75 см. Вес мяча 1100 гр. Максимальная нагрузка до 100 кг.